三月一六日
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啓蟄(けいちつ)/休養のもと、春眠を安らかに
啓蟄
住
啓蟄(けいちつ)/動きだす心身に、春の恵み
啓蟄
食
啓蟄(けいちつ)/春らしさも、保温も大切に
啓蟄
衣
雨水(うすい)/湿気対策や植物のお手入れを
雨水
住
雨水(うすい)/おめでたい食材で整える
雨水
食
雨水(うすい)/物事の始まりを、冷静に
雨水
衣
立春(りっしゅん)/冬から春へ、新しい空気を
立春
住
立春(りっしゅん)/肝の季節に、食材のちから
立春
食
立春(りっしゅん)/ さりげなく、春を知らせる
立春
衣
大寒/冬の終わりを食で支える
大寒
食
大寒/寒さの底で、春への準備
大寒
住
小寒/冷えから守る、和の健康習慣
小寒
衣
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